Sosyal ağlar arkadaşlarınızla iletişimde kalmanıza, fikir alışverişinde bulunmanıza, haber okumanıza veya kendi profilinizi yönetmenize olanak tanır – Herkesin kendisinin mümkün olan en iyi versiyonunu sunduğu açıktır. Ve bu sizi mutsuz edebilir, çünkü çoğunlukla dikkatlice seçtiğiniz fotoğraflar, gönderiler ve bulunduğunuz yerler nadiren gerçekten yaşadığınız hayatı temsil eder. Yazılım şirketi Kaspersky'nin dünya çapında 18 ülkeden yaklaşık 17.000 katılımcıyla yaptığı bir anket, birçok insanın sosyal medyayı kullandıktan sonra neden daha kötü hissettiğini gösteriyor. Katılımcıların %61'i için bu, birinin onları "arkadaşlıktan çıkarması" durumunda geçerli. %59'u için, davet edilmedikleri bir partiden bir fotoğraf gördüklerinde ruh halleri etkileniyor. Ve %57'si, Statista'nın grafiğinde de görüldüğü gibi, genel olarak diğer insanların hayatlarının daha iyi olduğunu düşünüyor. Sosyal medyanın insanları birbirine yakınlaştırma potansiyeli var – ancak onları illa ki daha mutlu etmiyor.
İletişimi koparmamak
