▶ ️ Токсичный мозг: заболевание социальных сетей «прокрутка» приводит к «мозговой роте» (снижение мозга) путем бесконечной прокрутки
Бесконечная прокрутка: почему социальные сети затягивают нас в бесконечный водоворот. | Распад мозга: как многочасовая прокрутка отрицательно влияет на наше мышление. | Потеря времени: социальные сети отнимают у нас драгоценное время и концентрацию. | Убийца продуктивности: почему мы успеваем меньше, когда теряемся в ленте. | Бесконечный цикл: захватывающий потенциал бесконечно прокручиваемых платформ. | Психологическое воздействие: как токсичная прокрутка угрожает нашему психическому здоровью. | Цифровое отвлечение: последствия постоянной сенсорной перегрузки. | Саморефлексия: как мы можем подвергнуть сомнению и изменить свое поведение. | Советы по цифровой детоксикации: стратегии, позволяющие избежать «гниения мозга». | Сознательное действие: почему перерывы в прокрутке важны для нашего разума. [...]
▶️ подробнее здесь
