▶ ️ Toxikus Brainrot: A szociális média betegség „görgetése” a „Brainrot” -hoz (agycsökkenés) vezet végtelen görgetéssel
Végtelen görgetés: Miért vonz minket a közösségi média egy végtelen örvénybe? | Agyromlás: Az órákon át tartó görgetés hogyan befolyásolja negatívan a gondolkodásunkat. | Időpazarlás: A közösségi média értékes időt és koncentrációt foszt el tőlünk. | Termelékenység gyilkos: Miért csinálunk kevesebbet, ha elveszünk a takarmányban. | Végtelen hurok: A korlátlanul görgethető platformok addiktív potenciálja. | Pszichológiai hatás: Hogyan veszélyezteti mentális egészségünket a mérgező görgetés. | Digitális figyelemelterelés: Az állandó szenzoros túlterhelés hatásai. | Önreflexió: Hogyan kérdőjelezhetjük meg és változtathatjuk meg viselkedésünket. | Digitális méregtelenítési tippek: Stratégiák az „agyrothadás” elkerülésére. | Tudatos cselekvés: Miért fontosak az elménk számára a görgetés közbeni szünetek. [...]
▶️ bővebben itt