आप दोस्तों के साथ संपर्क में रह सकते हैं, विचारों का आदान-प्रदान कर सकते हैं, समाचार पढ़ सकते हैं - या सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से अपनी प्रोफ़ाइल बनाए रख सकते हैं। यह स्पष्ट है कि हर कोई स्वयं के सर्वोत्तम संभव संस्करण का प्रतिनिधित्व करता है। और यह आपको दुखी कर सकता है, क्योंकि सबसे सावधानी से चुनी गई तस्वीरें, पोस्टिंग और स्थान जहां आप गए हैं, वे शायद ही उस जीवन का प्रतिनिधित्व करते हैं जो आप वास्तव में जी रहे हैं। सॉफ्टवेयर कंपनी कैस्परस्की दुनिया भर के 18 देशों के लगभग 17,000 उत्तरदाताओं के एक सर्वेक्षण से पता चलता है कि सोशल मीडिया का उपयोग करने के बाद कई लोगों को बुरा क्यों लगता है। सर्वेक्षण में शामिल 61 प्रतिशत लोगों के लिए यह स्थिति तब है जब किसी ने उन्हें "अनफ्रेंड" कर दिया हो। 59 प्रतिशत लोग उस समय निराश हो जाते हैं जब वे किसी ऐसी पार्टी की तस्वीर देखते हैं जिसमें उन्हें आमंत्रित नहीं किया गया था। और पूरे 57 प्रतिशत को आम तौर पर यह महसूस होता है कि अन्य लोगों का जीवन बेहतर है, जैसा कि स्टेटिस्टा ग्राफिक से पता चलता है। सोशल मीडिया में लोगों को करीब लाने की क्षमता है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि यह उन्हें खुश करे।