▶ ️ السامة لعصر البكر: يؤدي مرض وسائل التواصل الاجتماعي "التمرير" إلى "انخفاض الدماغ" (انخفاض الدماغ) عن طريق التمرير الذي لا ينتهي
التمرير الذي لا نهاية له: لماذا تسحبنا وسائل التواصل الاجتماعي إلى دوامة لا نهاية لها. | تسوس الدماغ: كيف يؤثر التمرير لساعات بشكل سلبي على تفكيرنا. | إضاعة الوقت: تحرمنا وسائل التواصل الاجتماعي من الوقت الثمين والتركيز. | قاتل الإنتاجية: لماذا نقوم بعمل أقل عندما نضيع في الخلاصة | حلقة لا نهائية: الإمكانية الإدمانية للمنصات القابلة للتمرير بشكل لا نهائي. | التأثير النفسي: كيف يهدد التمرير السام صحتنا العقلية. | الإلهاء الرقمي: تأثيرات الحمل الحسي الزائد المستمر. | التأمل الذاتي: كيف يمكننا أن نتساءل ونغير سلوكنا. | نصائح للتخلص من السموم الرقمية: استراتيجيات للهروب من "تعفن الدماغ". | العمل الواعي: لماذا تعتبر فترات الراحة من التمرير مهمة لعقولنا؟ [...]
◀️ المزيد عنها هنا
