نُشر بتاريخ: 12 يناير 2025 / تحديث من: 12 يناير 2025 - المؤلف: كونراد ولفنشتاين
تأثيرات Doomscrolling على وسائل التواصل الاجتماعي: هل هي جيدة أم سيئة للتسويق والإعلان؟ – الصورة: إكسبيرت ديجيتال
السحب المظلم لتمرير الهلاك: التأثيرات والأسباب واستراتيجيات المواجهة
بين النفس والتسويق: العواقب الخفية للتمرير الهلاك
لقد اكتسبت ظاهرة "النهاية"، أو الاستهلاك القهري والمفرط للأخبار السلبية في حلقة متكررة لا نهاية لها، أهمية مثيرة للقلق في السنوات الأخيرة، وخاصة بسبب توفر المعلومات في كل مكان عبر وسائل التواصل الاجتماعي وبوابات الأخبار على الإنترنت. وهو يصف السلوك الذي ينغمس فيه الناس، في كثير من الأحيان ضد حكمهم الأفضل، بشكل أعمق وأعمق في دوامة العناوين السلبية والتعليقات المثيرة للقلق والتطورات المثيرة للقلق. إن مسألة ما إذا كانت هذه الظاهرة لها آثار إيجابية أو سلبية على مجالات مثل التسويق والإعلان هي مسألة معقدة وتتطلب نهجا مختلفا. من أجل فهم النطاق والحلول المحتملة، من الضروري تسليط الضوء على التأثيرات المعقدة للتمرير الهلاك على النفس والجسد، وفي النهاية على سلوك المستهلك.
الآثار العميقة للتمرير
يترك الطوفان المستمر من الأخبار السلبية علامة واضحة على الصحة العقلية للمستهلكين. غالبًا ما يؤدي Doomscrolling إلى زيادة مستويات التوتر وزيادة القلق. إن المواجهة المستمرة مع التهديدات والأزمات والظلم تخلق شعوراً بالعجز وفقدان السيطرة. يمكن أن يتجلى ذلك في شكل قلق داخلي وعصبية وزيادة في التهيج. بالإضافة إلى ذلك، لاحظ الخبراء أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من التمرير المحكوم عليهم يعانون من أعراض الاكتئاب والشعور باليأس. إن التعامل المستمر مع المعاناة والتوقعات المستقبلية السلبية يمكن أن يكون له تأثير دائم على القدرة على إدراك الجوانب الإيجابية في الحياة ويؤدي إلى موقف تشاؤمي.
ولا ينبغي الاستهانة باضطرابات النوم والإرهاق المصاحب لها، والذي غالباً ما يصاحب الاستهلاك المفرط للأخبار. يواجه الدماغ صعوبة في التهدئة بعد المشاركة المكثفة في المحتوى المجهد. والنتيجة هي مشاكل في النوم أو نوم مضطرب أو استيقاظ مبكر، مما يؤثر بدوره سلبًا على الأداء والرفاهية العامة في الحياة اليومية. في نهاية المطاف، يؤدي التمرير المدمر إلى انخفاض الشعور بالرفاهية والمزاج السلبي. تنخفض المتعة في الأشياء اليومية ويمكن أن يحدث نقص عام في الحافز والانسحاب الاجتماعي.
إلا أن التأثيرات لا تقتصر على المستوى النفسي فقط. يستجيب الجسم أيضًا للضغط المطول الناجم عن التمرير العنيف. وهذا يؤدي إلى زيادة إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول. هذه الحالة، التي كانت تمثل في الأصل وظيفة بقاء مهمة في المواقف الخطرة، يتم تنشيطها بشكل مزمن من خلال الاستهلاك المستمر للأخبار السلبية. وعلى المدى الطويل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف جهاز المناعة، ومشاكل في القلب والأوعية الدموية ومشاكل صحية أخرى. بالإضافة إلى ذلك، فإن المواجهة المستمرة مع المخاطر المحتملة تنشط ما يسمى باستجابة "القتال أو الهروب" في الدماغ. وعلى الرغم من أن التهديد عادة ما يكون افتراضيا، إلا أن الجسم يستعد لا شعوريا لخطر حقيقي، مما قد يؤدي إلى التوتر وزيادة معدل ضربات القلب والتنفس السريع.
مناسب ل:
Doomscrolling وتأثيراته المتناقضة على التسويق والإعلان
إن تأثير التمرير الهلاك على التسويق والإعلان معقد ويمثل فرصًا ومخاطر. فمن ناحية، يمكن أن يكون لميل الناس للتفاعل بشكل مكثف مع الأخبار السلبية فوائد للمعلنين. ويمكن ملاحظة أن الأخبار السلبية تميل إلى توليد اهتمام أكبر من الأخبار الإيجابية. قد يكون هذا بسبب آلية تطورية تجعلنا ننتبه بشكل خاص للتهديدات المحتملة. في عالم مليء بالمعلومات، يمكن أن يؤدي هذا الاتجاه إلى زيادة ظهور الإعلانات الموضوعة حول الأخبار المثيرة للجدل أو التي تجذب الانتباه.
هناك ميزة أخرى محتملة للمعلنين وهي الوقت الأطول الذي يقضيه المستخدمون على الأنظمة الأساسية المعنية. غالبًا ما يقضي أولئك المدمنون على التمرير المدمر ساعات طويلة في التمرير بلا نهاية عبر خلاصات الأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي. يوفر نطاق الاهتمام الممتد هذا مزيدًا من الفرص للإعلان وبالتالي إمكانية وصول أكبر.
ومن ناحية أخرى، فإن ربط الإعلان بالمحتوى السلبي له أيضًا عيوب كبيرة بالنسبة للمعلنين. قد يؤدي وضع الإعلانات بجوار الأخبار المزعجة أو حتى المؤلمة إلى ارتباطات سلبية بالعلامة التجارية. قد يجد المستهلكون أن الإعلانات غير مناسبة أو حتى لا طعم لها، مما قد يؤدي إلى الإضرار بصورة العلامة التجارية. وفي الحالات القصوى، يمكن أن يؤدي ذلك إلى فقدان الثقة ورفض المنتجات أو الخدمات المعلن عنها.
بالإضافة إلى ذلك، تثير آليات التمرير الهلاك مخاوف أخلاقية. يمكن أن يُنظر إلى استغلال المخاوف والمشاعر السلبية عمدًا لأغراض تسويقية على أنه تلاعب وغير أخلاقي. السؤال الذي يطرح نفسه هو ما إذا كان من المبرر أخلاقيا الاستفادة من عدم يقين الناس ومعاناتهم. يمكن لمثل هذا النهج، على المدى الطويل، أن يقوض الثقة في صناعة الإعلان ويؤدي إلى أن يصبح المستهلكون أكثر انتقادًا للرسائل التسويقية.
استراتيجيات للحد من Doomscrolling: الطريق إلى استهلاك أكثر صحة لوسائل الإعلام
ونظرًا للعواقب السلبية بعيدة المدى للتمرير المدمر، فمن الأهمية بمكان تطوير استراتيجيات لتجنب هذا السلوك وتعزيز الاستهلاك الصحي لوسائل الإعلام. الإجراء الفعال هو تحديد الوقت الذي تستهلك فيه الأخبار. من خلال تحديد أوقات ثابتة لقراءة الأخبار والالتزام بها باستمرار، يمكنك منع التمرير من أن يصبح عادة غير منضبطة ومستهلكة للوقت. يُنصح بأخذ فترات راحة بوعي والبحث عن أنشطة بديلة.
خطوة أخرى مهمة هي الاختيار الواعي لمصادر الأخبار. يُنصح بالتركيز على الوسائط الجديرة بالثقة وذات السمعة الطيبة وتجنب التمرير الذي لا نهاية له على وسائل التواصل الاجتماعي، والتي غالبًا ما تكون مليئة بالعناوين المثيرة والمعلومات غير المؤكدة. من الضروري إجراء استجواب نقدي للمصدر والمعلومات المقدمة.
ولمواجهة هذه الدوامة السلبية، قد يكون من المفيد البحث على وجه التحديد عن الأخبار الإيجابية أو البناءة. هناك العديد من المبادرات ووسائل الإعلام التي تركز على الصحافة الموجهة نحو الحلول والتطورات الإيجابية. يمكن أن يساعد الانخراط الواعي في مثل هذا المحتوى في استعادة التوازن وتوسيع منظور الفرد.
تعتبر فترات الراحة المنتظمة بعيدًا عن الأجهزة الرقمية، أو ما يسمى بالتخلص من السموم الرقمية، ضرورية أيضًا. تسمح هذه الفواصل الواعية للدماغ بالتعافي ومعالجة تدفق المعلومات. خلال هذا الوقت، يمكن ممارسة أنشطة بديلة مثل المشي وسط الطبيعة أو ممارسة الرياضة أو الهوايات الإبداعية.
يمكن أن تساعد تمارين اليقظة الذهنية مثل التأمل أو تقنيات التنفس في تقليل التوتر واستعادة السلام الداخلي. من خلال التركيز على اللحظة الحالية والوعي بمشاعرك، يمكنك التعامل بشكل أفضل مع المشاعر السلبية الناجمة عن استهلاك الأخبار.
يمكن أيضًا أن يكون التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء أو العائلة حول الموضوعات المجهدة بمثابة استراتيجية مهمة للتكيف. يمكن لمشاركة المخاوف والمخاوف أن يكون لها تأثير مريح وتفتح آفاقًا جديدة. من المهم أن تدرك أنك لست وحدك مع مشاعرك.
العواقب طويلة المدى والحاجة إلى نهج أخلاقي
على الرغم من أن التمرير العشوائي يمكن أن يزيد من اهتمام المستخدمين ومشاركتهم على المدى القصير، إلا أن التأثيرات طويلة المدى على الصحة العقلية للمستهلكين ورفاهتهم سلبية لا يمكن إنكارها. فالمجتمع الذي يتسم باستمرار بالخوف والسلبية لا يمكن أن يزدهر على المدى الطويل. وهذا لا يؤثر فقط على رفاهية الفرد، بل يؤثر أيضًا على البنية الاجتماعية والقدرة على التعامل بشكل بناء مع التحديات.
وهذا يخلق حاجة المسوقين والمعلنين إلى تبني نهج أخلاقي ومتوازن يأخذ في الاعتبار الصحة العقلية للجمهور المستهدف. إن تعظيم الأرباح على المدى القصير من خلال استغلال المخاوف والمشاعر السلبية لا ينبغي أن يكون الهدف الأساسي. وبدلاً من ذلك، يجب على الشركات أن تتحمل المسؤولية وتساهم في خلق بيئة رقمية أكثر صحة.
ومن الممكن القيام بذلك، على سبيل المثال، من خلال وضع الإعلانات بشكل واعي في سياق إيجابي، أو الترويج للمحتوى الذي ينقل الأمل والثقة، أو دعم المبادرات الرامية إلى تعزيز الثقافة الإعلامية. ومن خلال تعزيز الاستهلاك الواعي والمتوازن للوسائط، يمكن لكل من المستخدمين والشركات الاستفادة من بيئة رقمية أكثر صحة. وعلى المدى الطويل، سيؤدي ذلك إلى ولاء أقوى للعملاء، وصورة إيجابية للعلامة التجارية، وعلاقة أكثر استدامة بين الشركات والمستهلكين. وبالتالي فإن المسؤولية عن بيئة معلومات صحية لا تقع على عاتق الفرد فحسب، بل تقع أيضًا على عاتق المشاركين في صناعة الإعلام والإعلان. يعد التحول في التفكير نحو الاستخدام المسؤول أخلاقياً للانتباه والعواطف أمرًا ضروريًا للحد من الآثار السلبية لتمرير الهلاك وخلق مستقبل إيجابي.
مناسب ل: