تتيح لك الشبكات الاجتماعية البقاء على اتصال مع الأصدقاء، وتبادل الآراء، وقراءة الأخبار، أو حتى إنشاء ملفك الشخصي. من الواضح أن كل شخص يُظهر أفضل صورة ممكنة عن نفسه، وهذا قد يؤدي إلى التعاسة، لأن الصور والمنشورات والأماكن التي زرتها، والتي عادةً ما تكون مُنتقاة بعناية، نادرًا ما تُمثل حياتك الحقيقية. يُظهر استطلاع رأي أجرته شركة كاسبرسكي ، وشمل ما يقرب من 17000 مشارك من 18 دولة حول العالم، سبب شعور الكثيرين بالسوء بعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. بالنسبة لـ 61% من المشاركين، هذا هو الحال عندما يقوم شخص ما بإلغاء صداقتهم. يشعر 59% بالحزن عند رؤية صورة من حفلة لم يُدعوا إليها. ويشعر 57% عمومًا أن حياة الآخرين أفضل، كما يُوضح الرسم البياني على موقع ستاتيستا. في حين أن وسائل التواصل الاجتماعي لديها القدرة على تقريب الناس من بعضهم البعض، إلا أنها لا تجعلهم بالضرورة أكثر سعادة.


