تتيح لك الشبكات الاجتماعية البقاء على اتصال مع الأصدقاء وتبادل الآراء وقراءة الأخبار - أو الحفاظ على ملفك الشخصي. من الواضح أن كل شخص يقدم أفضل نسخة ممكنة من نفسه. وهذا يمكن أن يجعلك غير سعيد، لأن الصور والمنشورات والأماكن التي زرتها والتي غالبًا ما يتم اختيارها بعناية نادرًا ما تمثل الحياة التي تعيشها حقًا. يوضح استطلاع أجرته شركة البرمجيات كاسبرسكي لحوالي 17000 مشارك من 18 دولة حول العالم سبب شعور الكثير من الناس بالسوء بعد استخدام وسائل التواصل الاجتماعي. بالنسبة لـ 61 بالمائة من المشاركين، هذا هو الحال إذا قام شخص ما "بإلغاء صداقتهم". بالنسبة لـ 59 بالمائة، يؤثر ذلك على مزاجهم عندما يرون صورة من حفلة لم تتم دعوتهم إليها. ويشعر 57 بالمائة بشكل عام أن حياة الآخرين أفضل، كما يوضح الرسم البياني من Statista. تتمتع وسائل التواصل الاجتماعي بالقدرة على تقريب الناس من بعضهم البعض - لكنها لا تجعلهم بالضرورة أكثر سعادة.
أبق على اتصال
